Welkom bij Fit and Food 4 You

Uw online trainingshulp

Mijn naam is Jens de Hoogh. Ik ben al vanaf een klein jongetje gefascineerd door het menselijk lichaam. Hoe men bodybuilder wordt of hoe iemand in 1 jaar kan afvallen. Dit zijn dingen die mij bezig houden. Ik speel eredivisie volleybal en zit dus compleet in de topsport wereld. Hierdoor ben ik mij gaan realiseren dat doelen niet worden gehaald als je zomaar iets doet. Een abonnement nemen op een sportschool is al 1 stap maar zonder de juiste hulp red je je doel niet. Op deze site help ik mensen die een doel hebben met hun lichaam of zich beter in hun vel willen voelen. Dit kan zowel met abonnement op een sportschool als zonder een abonnement! Dit doe ik aan de hand van voedingsschema's en sport schema's. Deze worden dus vragenlijsten af te nemen persoonlijk gemaakt speciaal voor u. Hiermee kunt u het doel wat u voor ogen hebt behalen.

      

Advies is altijd gratis, dus heb je vragen neem dan vooral contact op via:

fitandfood4you@gmail.com o

06-33615260. 

 

Onder schema's vind u het aanbod. 

Wil je een gratis proef? Klik dan hieronder en vul de vragenlijst in. Dan ontvang je een gratis schema voor 2 dagen in je E-mail.